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마사지를 받기 전에는 전문가와 상담하여 건강 상태와 특정 요구 사항을 공유하는 것이 중요합니다. 알레르기 반응이나 특정 질병이 있는 경우에는 주의가 필요합니다.

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관리사님의 전공에 따라 선택 가능한 마사지 요법이 다르지만 주로 스웨디시 마사지를 전공하신 관리사님이 많습니다.

정기적인 타이마사지는 이러한 효과들을 지속시켜 불안감을 줄이고, 우울한 기분을 완화하며, 전반적인 정신 건강을 개선할 수 있습니다.

이를 방지하기 위해 마사지를 받기 전에 몇 가지 중요한 사항을 확인해야 합니다.

이러한 이점으로 인해 현대인들 사이에서 마사지는 매우 인기 있는 치료법 중 하나입니다.